Três dicas para você que deu uma exagerada nas festas de fim de ano

Um pouco mais pessoal do que eu gostaria

Cerveja, vinho, caipirinha... Beba com moderação e não prejudique seu treino

Então é Natal... Chama a Simone!

Controle o seu dinheiro e não seja controlado por ele

Amparo material e afetivo: dever de cuidado dos filhos para com os pais

Fim de ano: plantar flores ou acumular lixo?

#Dezembrou

Alto consumo de açúcar tem relação com aumento do risco de doenças cardiovasculares

Precisamos falar sobre a Aids